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调理男性内分泌失调

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  很多男性朋友都有过内分泌失调的情况,因为内分泌失调不光女性有,男性也有,而且对人体的危害极大,那么男性内分泌失调该怎么

  症状一:脸上长出许多痘痘,从某种意义上来说,许多男孩子脸上长痘,主要就是内分泌失调造成的,不过这仅仅属于内分泌失调的最为轻微表现,而且是以通过自身调整过来的。

  症状二:垂体病变,垂体功能出现亢进,初期可出现性欲大大增加、体型改变等,继而便会出现性欲减退、精液异常、阳痿等并会出现不育的情况。垂体功能出现问题,如垂体肿瘤、包括相关的炎症、或者由于手术损伤或放疗破坏垂体,导致使垂体功能低下,出现睾丸萎缩,精子生成障碍引起的内分泌失调的症状。垂体肿瘤可使血中催乳素水平升高,干扰的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳痿,从而导致了男性不育。由此可见,男性内分泌失调不容忽视,而且对人体危害极大。

  那么我们该怎样预防和治疗男性内分泌失调

  1、要养成良好的饮食习惯、多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物、多喝水、补充身体所需的水分。

  2、同时多参加各种运动锻炼、加强体质。

  3、保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动;保持精神愉快;以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染。

  4、不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。

  5、有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;这也是如何调理男性内分泌失调的措施之一。

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